Rollator walker-ს შეუძლია გააადვილოს გადაადგილება ოპერაციის შემდეგ ან ფეხის ან ფეხის მოტეხილობის შემდეგ.ფეხით მოსიარულე ასევე დაგეხმარებათ, თუ გაქვთ წონასწორობის პრობლემები, ართრიტი, ფეხის სისუსტე ან ფეხის არასტაბილურობა.ფეხით მოსიარულე საშუალებას გაძლევთ იმოძრაოთ ფეხებიდან და ფეხებიდან წონის მოხსნით.
Rollator Walker ტიპი:
1. სტანდარტული მოსიარულე.სტანდარტულ მოსიარულეებს ზოგჯერ პიკაპ მოსიარულეებს უწოდებენ.მას აქვს ოთხი ფეხი რეზინის ბალიშებით.დისკები არ არის.ამ ტიპის მოსიარულე უზრუნველყოფს მაქსიმალურ სტაბილურობას.ფეხით მოსიარულე უნდა აწიოთ მის გადასაადგილებლად.
2. ორბორბლიანი ფეხით მოსიარულე.ამ მოსიარულეს აქვს ბორბლები წინა ორ ფეხზე.ამ ტიპის ფეხით მოსიარულე შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუ თქვენ გჭირდებათ წონის ტარების დახმარება გადაადგილებისას ან თუ სტანდარტული ფეხით მოსიარულეს აწევა თქვენთვის რთულია.ორბორბლიანი ფეხით ადგომა უფრო ადვილია, ვიდრე სტანდარტული მოსიარულეთი.ეს ხელს შეუწყობს პოზის გაუმჯობესებას და დაცემის რისკის შემცირებას
3. ოთხბორბლიანი მოსიარულე.ეს მოსიარულე უზრუნველყოფს მუდმივ ბალანსის მხარდაჭერას.თუ ფეხზე არ დგახართ, შესაძლოა სასარგებლო იყოს ოთხბორბლიანი ფეხით მოსიარულე.მაგრამ ის ნაკლებად სტაბილურია ვიდრე სტანდარტული მოსიარულე.თუ გამძლეობა საზრუნავია, ამ ტიპის ფეხით მოსიარულეებს ჩვეულებრივ მოყვება სავარძელი.
4. სამბორბლიანი ფეხით მოსიარულე.ეს მოსიარულე უზრუნველყოფს მუდმივ ბალანსის მხარდაჭერას.მაგრამ ის უფრო მსუბუქია ვიდრე ოთხბორბლიანი ფეხით მოსიარულე და უფრო ადვილია გადაადგილება, განსაკუთრებით მჭიდრო სივრცეებში.
5. მუხლზე მოსიარულე.ფეხით მოსიარულეს აქვს მუხლის პლატფორმა, ოთხი ბორბალი და სახელური.გადაადგილებისთვის დაადეთ თქვენი დაზიანებული ფეხის მუხლი პლატფორმაზე და დააწექით მოსიარულეს მეორე ფეხით.მუხლზე მოსიარულეებს ხშირად იყენებენ ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში, როდესაც ტერფის ან ფეხის პრობლემები ართულებს სიარულს.
არჩევის სახელური:
მოსიარულეთა უმეტესობას აქვს პლასტიკური სახელურები, მაგრამ არსებობს სხვა ვარიანტებიც.შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქაფის სახელურები ან რბილი სახელურები, განსაკუთრებით თუ ხელები ოფლიანდება.თუ გიჭირთ სახელურის თითებით დაჭერა, შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო დიდი სახელური.სწორი სახელურის არჩევამ შეიძლება შეამციროს სტრესი თქვენს სახსრებზე.როგორი სახელურიც არ უნდა აირჩიოთ, დარწმუნდით, რომ ის უსაფრთხოა და არ ჩამოცურდება ფეხით მოსიარულეთა გამოყენებისას
მოსიარულეს გამართვა:
დაარეგულირეთ ფეხით მოსიარულე ისე, რომ თქვენი ხელები კომფორტულად იგრძნოთ გამოყენებისას.ეს ხსნის წნევას მხრებიდან და ზურგიდან.იმის დასადგენად, არის თუ არა თქვენი ფეხით მოსიარულე სწორი სიმაღლე, შედით ფეხით და:
შეამოწმეთ იდაყვის მოხრილი.დაიჭირეთ მხრები მოდუნებული და ხელები სახელურებზე.იდაყვები უნდა იყოს მოხრილი კომფორტული კუთხით დაახლოებით 15 გრადუსით.
შეამოწმეთ მაჯის სიმაღლე.დადექით ფეხით მოსიარულეში და დაისვენეთ ხელები.ფეხით მოსიარულე სახელურის ზედა ნაწილი უნდა იყოს გასწორებული მაჯის შიდა მხარეს კანის ნაკეცთან.
Წადი წინ :
თუ ფეხით მოსიარულე გჭირდებათ სიარულის დროს თქვენი წონის შესანარჩუნებლად, ჯერ ფეხით მოსიარულე ერთი ნაბიჯით წინ დაიჭირეთ.ზურგი პირდაპირ გქონდეთ.ნუ ჩახვალთ ფეხით მოსიარულეზე
ფეხით შემოდი
შემდეგ, თუ თქვენი ერთ-ერთი ფეხი დაზიანებულია ან მეორეზე სუსტია, დაიწყეთ ფეხი ფეხის შუა არეში გაშლით.თქვენი ფეხები არ უნდა გაგრძელდეს თქვენი ფეხით მოსიარულეს წინა ფეხებთან.თუ ძალიან ბევრ ნაბიჯს გადადგამთ, შეიძლება წონასწორობა დაკარგოთ.გააჩერეთ ფეხით მოსიარულე, როცა მასში შეხვალთ.
ნაბიჯი მეორე ფეხით
დაბოლოს, პირდაპირ ქვევით დააწექით ფეხით მოსიარულეს სახელურებს, რათა აიტანოთ თქვენი წონა, ხოლო მეორე ფეხით წინ წამოხვალთ.გადაიტანეთ ფეხით მოსიარულე წინ, თითო ფეხი და გაიმეორეთ.
ფრთხილად იმოძრავეთ
ფეხით მოსიარულეთა გამოყენებისას დაიცავით უსაფრთხოების შემდეგი რჩევები:
დარჩით თავდაყირა მოძრაობისას.ეს დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი ზურგი დაძაბვის ან დაზიანებისგან.
შედით ფეხით მოსიარულეში და არა მის უკან.
ფეხით მოსიარულეს ძალიან შორს ნუ დააყენებთ თქვენს წინ.
დარწმუნდით, რომ სახელურის სიმაღლე სწორად არის დაყენებული.
გადადგით პატარა ნაბიჯები და იმოძრავეთ ნელა, როგორც კი მოტრიალდებით.
სიფრთხილე გამოიჩინეთ ფეხით მოსიარულეთა გამოყენებისას მოლიპულ, ხალიჩაზე ან არათანაბარ ზედაპირებზე.
ყურადღება მიაქციეთ ადგილზე არსებულ ობიექტებს.
ატარეთ ბრტყელი ფეხსაცმელი კარგი წევით.
სიარულის დამხმარე აქსესუარები
ოფციებმა და აქსესუარებმა შეიძლება გააადვილონ თქვენი ფეხით მოსიარულე.Მაგალითად:
ზოგიერთ ფეხით მოსიარულეს შეუძლია იკეცოს უფრო ადვილი გადაადგილებისა და შენახვისთვის.
ზოგიერთ ბორბლიანი ფეხით მოსიარულეებს ხელის მუხრუჭები აქვთ.
პალეტები დაგეხმარებათ საჭმლის, სასმელების და სხვა ნივთების ტრანსპორტირებაში.
ფეხით მოსიარულეს გვერდებზე განთავსებული ჩანთები იტევს წიგნებს, მობილურ ტელეფონებს ან სხვა ნივთებს, რომელთა წაღებაც გსურთ.
სავარძელი ფეხით მოსიარულე შეიძლება იყოს სასარგებლო, თუ სიარულის დროს დასვენება გჭირდებათ.
კალათები შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუ საყიდლებისას იყენებთ სიარულის საშუალებებს.
როგორიც არ უნდა აირჩიოთ ფეხით მოსიარულე, არ გადატვირთოთ იგი.და დარწმუნდით, რომ ის რჩება კარგ სამუშაო მდგომარეობაში.ნახმარი ან ფხვიერი რეზინის საფარი ან სახელურები ზრდის დაცემის რისკს.ზედმეტად მოშვებული ან ძალიან მჭიდრო მუხრუჭები ასევე გაზრდის დაცემის რისკს.თქვენი ფეხით მოსიარულეების შენარჩუნებაში დახმარებისთვის ესაუბრეთ თქვენს ექიმს, ფიზიოთერაპევტს ან ჯანდაცვის ჯგუფის სხვა წევრს.
გამოქვეყნების დრო: დეკ-08-2023